Ubuntu 面板消失了! 我该如何处理?

       我的桌面有一天没有控制面板了（没有“应用程序，电脑”）菜单在上面，没有任务栏在下面。怎么办？ 解决办法：右击桌面，打开一个终端，并输入“gnome-panel”。它们又一次出现了。点击“电脑|桌面设置|会话|当前会话”，向下移动并确认gnome面板中有这么一栏“重新开始”。。。。。。。在终端中按ctrl-C，面板们又消失了，重新启动后就好了